Accompagnement par le Yoga
Yoga au Pays Basque & Landes
J’ai une certitude…Le Yoga change l’existence
Pays basque – Landes
À propos de moi
Spécialisée dans l’accompagnement des femmes, je transmets mon enseignement du Yoga depuis plus de 5 ans.
Initialement formée au Vinyasa, Hatha Yin & Restorative Yoga et Yoga Nidra, j’ai souhaité enrichir mon approche avec le Yoga de la femme, le Yoga de la Fertilité, le Yoga & Endométriose, le Pré-Postnatal.
J’ai coeur à créer un espace où chacun.e puisse trouver de la joie et bien être dans sa pratique.
Mon approche se veut, avant tout, holistique en proposant un yoga adapté, menant à sa propre exploration intérieure pour une harmonie du corps, du mental et de la respiration.
Pour compléter mon accompagnement je m’appuie sur les outils merveilleux de l’Ayurveda, des Huiles essentielles et de la pratique Chamanique.
Retrouvez moi chez Eme et au studio Biarritz Yoga Shelter.
Découvrez ma page d’accès au planning pour les Cours Collectifs & Privés. Des cours en extérieur ont lieu sur la Côte Basque par beau temps. Juste ici les Cours en Entreprise
Rejoins la Tribe Bérénice Yoga
