Dans cet espace, pas de prof à imiter, pas d’élèves pour se comparer, ni d’écran.
Je vous guide au son de ma voix dans des pratiques courtes où se mêlent méditations, pranayamas et séquences de yoga.


A VENIR

Pratiques guidées avec Amour pour le féminin.
Un Yoga en réponse aux besoins physiques et émotionnels des femmes.

Bérénice Yoga

Derrière les audios