Vous trouverez progressivement une bibliothèque de pratiques courtes au format vidéo. Un yoga simple, accessible, pour toutes les femmes.

Pratiquez en illimité depuis chez vous avec mes pratiques en vidéo à télécharger.

- La pratique se fait à son rythme et à n’importe quelle heure de la journée.
- Aucune pression pour arriver à l'heure au studio. Fini le stress lié aux déplacements dans les bouchons, transports…
- La richesse de pratiquer seule. Suivre autant de fois ses cours préférés avec un accès illimité à vie.
- Un coût moins élevé qu’un cours en studio.

Les avantages à pratiquer chez soi

Autonomie

Flexibilité

Confort

Ce que cela vous apportera

Accompagnatrice du féminin par le Yoga

Bérénice Yoga

Derrière le programme