Méditation sur les peurs
Méditation Amour tendresse
Méditation Emotions
Et si nous apprenions à accueillir nos émotions…
Yoga Nidra Créativité
Enregistré en France pendant la période de confinement du 24 mars 2020 à la nouvelle lune.
Méditation de Printemps
En ce moment de confinement, j’ai envie de vous guider sur l’énergie du printemps.
Pour une partie d’entre nous, nous ne possédons pas de jardin, et n’avons pas vue sur les bourgeons en fleurs. Mais nous allons visualiser ensemble dans notre mental, cette nature qui revit, le retour de la lumière et accueillir en nous cette énergie de renouveau.
